In meinen Coachings arbeite ich sowohl mit klassischen Tools als auch energetisch mit ThetaHealing, um tiefere Blockaden zu lösen. In diesem Beitrag möchte ich dir das Thema ThetaHealing ein wenig näherbringen – was ist das eigentlich genau, was passiert da und wie kann es dich auf deinem Weg unterstützen?
Meine eigene Reise mit ThetaHealing
Vor ein paar Jahren bin ich über eine Coach, die mich damals begleitet hat, auf das Thema ThetaHealing gestoßen. Kurz darauf bin ich über ein Seminar gestolpert und habe mich direkt angemeldet – kann man ja mal ausprobieren. Ich war sofort begeistert davon, wie einfach, liebevoll und gleichzeitig effektiv und tiefgreifend diese Methode ist. Ich habe auch direkt am Anfang gespürt, dass da eine unfassbare Kraft in mir schlummert. Allerdings war mein Verstand damals noch zu sehr im Zweifel, als dass ich direkt damit nach draußen gegangen wäre. Daher lag das Thema ein paar Jahre lang auf Eis, bevor ich mich wieder damit beschäftigt habe. Dann bin ich aber direkt so richtig tief gegangen – und plötzlich war es gar kein Problem mehr, es in mein Coaching einfließen zu lassen. Es bietet einen so anderen Zugang und kann Themen viel schneller shiften als wenn wir versuchen würden, diese nur im Kopf zu lösen.
Was ist ThetaHealing?
ThetaHealing ist eine energetische Heilmethode, mit der wir Glaubenssätze und Überzeugungen, die uns blockieren, limitieren und abhalten von dem, was wir eigentlich möchten, ans Licht holen und auflösen können. Wie für so ziemlich alle Methoden in diesem Bereich, die ich kenne, gibt es auch für ThetaHealing keine wissenschaftlichen Beweise. Ich habe bisher auch weder mich selbst noch meine Kunden an ein EEG angeschlossen, um zu messen, ob sich unser Gehirn auch tatsächlich im Theta-Zustand befindet. Und ich muss zugeben, dass meine rationale, Verstand-orientierte Seite damit manchmal ziemlich kämpft. Aber die Ergebnisse und Erfahrungen, die meine Kunden damit gemacht haben und die ich auch selbst gemacht habe, sprechen ihre eigene Sprache. Daher liebe ich es, die Methode ins Coaching einfließen zu lassen, wenn Sand im Getriebe ist oder Blockaden auftauchen. Ich arbeite nicht ausschließlich mit ThetaHealing, denn für wirkliche, nachhaltige Veränderung braucht es einfach auch noch andere Komponenten und wenn du nicht ins Handeln kommst, kannst du die nächsten 30 Jahre damit verbringen, Glaubenssätze aufzulösen, ohne dass du tatsächlich die Ergebnisse kreierst, die du möchtest. Aber es ist einfach ein geniales Tool zur Unterstützung. Es geht schnell und effizient an die Wurzel, häufig lösen wir eine tiefe Überzeugung auf und andere Themen, die sich darübergeschichtet haben oder damit in Zusammenhang stehen, verändern sich mit. Oft zeigen sich Zusammenhänge, die gar nicht gesehen wurden, die dann aber völlig klar sind, sodass wir die tatsächlichen Ursachen auflösen können.
Wie hilft dir ThetaHealing konkret bzw. warum ist es so wirksam?
Um das zu verstehen, gehen wir einmal davon aus, dass wir unsere Realität, die wir als solche erleben, immer durch unsere Innenwelt kreieren.
Will sagen: Die Gedanken und Überzeugungen, die ich in mir trage, bestimmen das, was ich im Außen erlebe.
Das können wir durch die energetische Brille betrachten und sagen: Bestimmte Stimmungen bzw. Emotionen oder Gefühlszustände (z.B. Wut, Trauer, Freude, Liebe etc.) haben eine bestimmte Frequenz. Je nachdem, was wir – bewusst oder unbewusst – als „Grundfrequenz“ ausstrahlen, matcht das mit dem, was dieser Frequenz im Außen entspricht. Wenn ich also mit dem Grund-Gefühl von Mangel und „ich habe nicht genug“ durch die Welt gehe, werde ich genau das erleben, weil ich Erfahrungen buchstäblich magnetisch anziehe, die genau dem entsprechen. Dann treffe ich vielleicht häufig Menschen, die viel mehr haben als ich und mir das permanent spiegeln. Oder mein Konto geht regelmäßig ins Minus, ich sehe nur Urlaube, die ich mir nicht leisten kann etc.
Wir können es aber auch durch die „weltlichere“ Brille betrachten: Wenn ich tief in mir verankert habe, dass ich im Mangel bin und nie genug habe, ist das eine Grundüberzeugung, die ich über mich und die Welt habe und die für mich die Realität und die absolute Wahrheit ist – egal, ob ich sie bewusst oder unbewusst in mir trage. Jetzt wird mein Unterbewusstsein alles daran setzen, dafür zu sorgen, dass meine äußere Realität genau dem entspricht. Ich werde vielleicht zu viel Geld ausgeben, sodass mein Konto ins Minus geht, ich werde ständig Dinge sehen, die ich mir nicht leisten kann etc.
Warum ist das so? Diese tiefen Grundüberzeugungen, die uns quasi durchs Leben steuern, sind Schlussfolgerungen, die wir irgendwann einmal über diese Welt und uns gezogen haben und die uns damals dienlich waren. Bedeutet: Wenn wir wieder das Thema Mangel nehmen, hat mein Gehirn irgendwann einmal geschlussfolgert: „Im Mangel zu sein bzw. nicht genug zu haben ist sicher.“ Und der Job von deinem Gehirn, von deinem Unterbewusstsein, ist nicht, dir das Traumleben zu erschaffen, das du dir eigentlich so sehr wünschst – sein Job ist es, dass du überlebst. Daher hält es an solchen Grundüberzeugungen fest und wird dich immer wieder dort hinsteuern, auch wenn du dir an der Oberfläche eigentlich etwas ganz anderes wünschst.
Diese Überzeugungen können aus deiner bisherigen Lebensgeschichte stammen, denn viele Dinge speichern wir ab, wenn wir noch ganz klein sind. Es kann aber auch sein, dass du sie von Vorfahren übernommen hast oder dass sie aus früheren Leben oder aus dem kollektiven Bewusstein kommen.
Im ThetaHealing schauen wir uns an, was genau die Grundüberzeugung ist, die das kreiert, was du gerade erlebst und was du ändern möchtest. Wir schauen uns an, woher sie kommt, welchen Nutzen sie bisher für dich hatte und entkoppeln dann diese limitierende Überzeugung von dem Nutzen. So kannst du all das Positive und die Lernerfahrungen, die du durch diesen Glaubenssatz machen konntest, mitnehmen, die Überzeugung selbst aber gehen lassen. Oft verankern wir auch noch neue, dienliche Überzeugungen, die dich dabei unterstützen, das zu kreieren, was du eigentlich haben möchtest.
Wie läuft der Prozess genau ab?
Sowohl der Anwender als auch der Kunde befinden sich im ThetaHealing in einem sehr tiefen Entspannungszustand. Im ThetaHealing gehen wir davon aus, dass es eine Art universelle Schöpfungsenergie gibt, die alles erschaffen hat, was ist und die nicht getrennt von uns existiert, sondern von der wir alle ein Teil sind. Ich bin eine Art spiritueller Hybrid – ich habe eine sehr gute Anbindung „nach oben“ und liebe es, mich mit diesen Themen zu beschäftigen. Gleichzeitig bin ich sehr „weltlich“ unterwegs und in dieser materiellen, anfassbaren, messbaren Realität verwurzelt. Daher habe ich für diese Energie für mich noch keinen Begriff gefunden, der mir wirklich gut gefällt – viele sprechen vom Schöpfer oder der Schöpfung (nicht im religiösen Sinn, denn ThetaHealing richtet sich nicht nach bestimmten Glaubensrichtungen oder Dogmen), andere von der Quelle. Ich sage meistens „Universum“ oder einfach „alles, was ist“.
Mit dieser Energie bzw. mit diesem Feld verbinde ich mich, du kannst einfach die Augen schließen und dich entspannen. Dann stelle ich dir verschiedene Fragen, um herauszufinden, woher der Glaubenssatz kommt, wie er dir bisher gedient hat und was du brauchst, um ihn aufzulösen und loszulassen. Anschließend ziehen wir ihn quasi aus deinem System und ersetzen ihn ggf. durch einen oder auch mehrere, die dir dienlich sind. Das kann super schnell gehen, manchmal aber auch mehrere Runden brauchen, wenn es ein Thema ist, das sehr tief liegt und sehr verschachtelt ist.
Wichtig zu wissen ist, dass du zwar sehr entspannt, gleichzeitig aber sehr wach bist. Das heißt, du hast jederzeit die Kontrolle über das, was passiert und es geschieht nichts, was du nicht möchtest oder was dir schaden könnte.
Wenn du selbst gerade auf dem Weg bist, etwas zu verändern, dich aber nicht traust oder Blockaden dich immer wieder davon abhalten, wirklich loszugehen, dann buche dich unbedingt für ein kostenfreies Kennenlerngespräch ein und lass uns sprechen, ich freue mich sehr auf dich!